Как распознать зависимость

Алкоголь, табак, еда, наркотики, а также азартные игры, секс … зависимости могут принимать разные формы. Все начинается с потребности почувствовать себя лучше, открытия новых ощущений. Тогда поиск удовольствий постепенно превращается в настоящий спуск в ад. Когда нам следует волноваться? Как вернуть себе свободу? Узнать подробнее про зависимости можно на pro-zavisimosti.ru.

Когда человек чувствует побуждение потреблять определенное вещество или без ограничений заниматься такой или такой практикой, несмотря на негативные последствия, которые это может иметь для его физического здоровья или для его социальной и личной жизни, мы можем говорить о настоящей зависимости.

Это связано с уязвимостью человека к сигналам удовольствия, посылаемым нейромедиатором в его мозг . Это приводит к неконтролируемому и иррациональному компульсивному поведению, которое, следовательно, может относиться не только к товарам, но и к таким видам деятельности, как азартные игры, секс, физические упражнения или покупки.

Признаки безошибочны

Не каждый становится «зависимым» в одночасье, при первом контакте с наркотиком или поведением. Употребление алкоголя или наркотиков, например, начинается с «рекреации», а затем становится чрезмерным, когда человек вынужден возобновлять свое потребление все чаще и чаще, чтобы найти нормальное состояние и восполнить недостаток. Наконец, употребление становится патологическим, когда оно теряет всякий контроль над своим желанием потреблять. Хотя она знает, что это причиняет ей боль, она попадает в нисходящую спираль и теряет свободу воли. Чтобы оценить степень зависимости, врачи во всем мире полагаются на определенные критерии при постановке диагноза.

Включенных в « Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам ( Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам — DSM)» Американской психиатрической ассоциации, их всего одиннадцать:

  • непреодолимая и неудержимая потребность потреблять какое-либо вещество или играть в азартные игры ( тяга );
  • потеря контроля над количеством и временем, затрачиваемым на прием наркотиков или игру;
  • много времени, потраченного на поиски веществ или игры;
  • повышение толерантности к вызывающему привыкание продукту;
  • наличие синдрома отмены, то есть всех симптомов, вызванных внезапным прекращением потребления или азартных игр;
  • невозможность выполнять важные обязательства;
  • использовать даже при наличии физического риска;
  • личные или социальные проблемы;
  • постоянное желание или попытки снизить дозы или активность;
  • сокращение активности в интересах потребления или азартных игр;
  • продолжение использования, несмотря на физический или психологический ущерб.