Почему очищенная питьевая вода полезнее?

Почему люди предпочитают пить дорогую бутилированную воду, а не домашнюю водопроводную? Каковы преимущества употребления очищенной воды? В этой статье будут даны ответы на вопросы и представлены отличные способы получения очищенной воды.

Примеси в водопроводной воде

Одним из самых больших преимуществ питьевой очищенной воды является защита от примесей в водопроводной воде. Хотя городская водопроводная вода прошла процесс очистки для удаления основных загрязняющих веществ, химические вещества, добавляемые во время обработки, также создают новые риски для безопасности питьевой воды. Лучшим решением является установка системы очистки воды для частного дома, что позволить вам постоянно иметь дома чистую воду.

Помимо остатков химических веществ, когда вода проходит через водопроводную систему, чтобы доставить воду к вашему крану, примеси, которые прилипают к поверхностям водопроводной системы, попадают в воду, которую вы пьете. Такая ситуация очень часто возникает в старых трубопроводных системах с коррозией. Ниже приведены некоторые примеры распространенных загрязняющих веществ, обнаруженных в водопроводной воде на протяжении многих лет:

  • Известь;
  • Медь;
  • Кишечная палочка;
  • Пестициды и гербициды.

Влияние на здоровье

Как мы можем судить, тяжелые металлы составляют значительную часть обычно встречающихся примесей в водопроводной воде. В отличие от химических остатков, даже небольшие концентрации тяжелых металлов вредны для человеческого организма. Пожалуйста, обратите внимание, что после употребления тяжелых металлов они не будут выводиться организмом и будут накапливаться внутри нас.
Большинство тяжелых металлов не окажут немедленного воздействия на здоровье. Однако, если бы вы потребляли эти металлы ежедневно в течение длительного периода, у вас был бы более высокий риск возникновения серьезных проблем со здоровьем, которые включают сердечно-сосудистые расстройства, повреждение нейронов, повреждения почек и риск развития рака и диабета.

Преимущества очищенной воды

Потребление очищенной воды обеспечит нам прочную основу по нескольким направлениям. Ниже приведен обзор основных преимуществ очищенной воды.

  1. Лучше для переваривания пищи
    Употребление очищенной воды может помочь нашей пищеварительной системе в переваривании пищи. Вода подобна смазке, которая может расщеплять пищу, чтобы питательные вещества лучше усваивались нашим организмом. Для людей, страдающих от запоров, основной причиной является отсутствие надлежащего увлажнения. Кишечнику потребуется вода в качестве среды для прохождения пищи. Поэтому очень важно пить очищенную воду и следить за тем, чтобы у вас было плавное опорожнение кишечника.
  2. Сохраняет Стройную Фигуру
    Употребление очищенной воды может помочь вам в потере веса. Многие диетологи и эксперты в области здравоохранения рекомендуют пить очищенную воду перед едой, которая, как было доказано, является полезным способом ускорить обмен веществ и подавить аппетит. Потребление очищенной воды абсолютно не содержит калорий, и вы можете наслаждаться ее большим количеством. Употребление очищенной воды также может очистить ваш организм и помочь вывести шлаки из организма, что является еще одним ключевым фактором в контроле веса.
  3. Способствует Здоровью Кожи
    Употребление достаточного количества очищенной воды помогает поддерживать в хорошем состоянии не только внутренние системы нашего организма, но и наш внешний вид. Достаточное потребление очищенной воды способствует оздоровлению кожи, так как вода может непосредственно увлажнять и улучшать эластичность кожи. В отличие от дорогих и ненадежных процедур по уходу за кожей, очищенная вода — это простой, эффективный и естественный способ улучшить качество кожи. Хорошо известные ежедневные 8 чашек очищенной воды помогают нашему организму избавиться от вредных токсинов и способствуют укреплению здоровья кожи.
  4. Повышает Спортивные Результаты
    Когда люди тренируются или занимаются каким-либо видом спорта, очень важно поддерживать организм увлажненным. Как многие люди знают, вода занимает большую часть человеческого тела, около 75% наших мышц состоят из воды. Употребление большого количества очищенной воды может поддерживать в нашем теле стабильную прохладную температуру, а также смазывать суставы и мышцы. Достаточное количество гидратации уменьшит вероятность мышечных судорог и предотвратит травмы нашего организма при физической нагрузке.
  5. Развивайте Здоровые Привычки К Потреблению Воды
    Основное различие между очищенной водой и водопроводной водой заключается во вкусе воды. В отличие от водопроводной воды, которая часто имеет нежелательный вкус и запах в результате процесса очистки городской воды, очищенная вода известна своим великолепным вкусом. Естественно, легче пить больше воды, когда вода приятна на вкус и легко доступна для употребления.

Кроме того, польза от употребления очищенной воды может быть достигнута только при регулярном приеме воды. Поскольку все больше и больше общественных учреждений обеспечивают себя очищенной водой с помощью систем фильтрации, людям больше не нужно полагаться на водопроводную воду для удовлетворения своих ежедневных потребностей в воде.